El EMDR es una terapia avalada por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) para el tratamiento del Estrés Postraumático (TEPT) y también ha mostrado mucha efectividad en el tratamiento de otras patologías derivadas del psicotrauma como depresión, adicciones, ansiedad, fobias, Insomnio, Etc.
Se requiere que el consultante asista después de haberse alimentado y descansado apropiadamente, sin encontrarse bajo efectos de alcohol o drogas recreativas. En caso de que el paciente sea un niño, se recomienda que asista con su cuidador principal. Cada sesión de EMDR puede durar de 2 horas a 3 horas. Esta terapia se puede realizar online solamente para pacientes adultos.
En caso de consulta online, prepare con anticipación el espacio donde recibirá la atención psicológica. Si usa computador portátil, verifique que la batería se encuentre muy bien cargada y tenga a mano sus audífonos y una libreta y bolígrafo para tomar apuntes. Adicionalmente disponga de un vaso con agua para hidratarse y pañuelos faciales en caso de llanto. Informe a sus familiares que estará en consulta para evitar interrupciones y preferiblemente utilice el cable ethernet. Si utiliza la conexión wifi solicite a los demás ocupantes de la misma abstenerse para que la red mantenga la velocidad requerida mientras dura la consulta.
